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【更新中】2019媛創“早讀晚思”讀書會2.1《思維改變生活》:更理性地處理憤怒、抑郁、焦慮和挫折感等情緒

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├──《思維改變生活》讀書筆記+思維導圖.pdf 890.33kb

├──《思維改變生活》二.pdf 1.17M

香蕉视频app官网├──《思維改變生活》二.這些錯誤的思維,就是痛苦的根由.mp3 11.50M

香蕉视频app官网├──《思維改變生活》三.pdf 1.27M

香蕉视频app官网├──《思維改變生活》三.學會駁斥錯誤的想法和觀念.mp3 15.91M

├──《思維改變生活》四.pdf 1.22M

├──《思維改變生活》四.如何處理自己的“挫敗感、憤怒感、焦慮感”.mp3 17.00M

├──《思維改變生活》五.pdf 1.45M

├──《思維改變生活》五.樹立自信,保持快樂.mp3 17.29M

香蕉视频app官网├──《思維改變生活》一.pdf 1.18M

└──《思維改變生活》一.世事并無好壞之分,全看我們怎樣去想.mp3 15.81M

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